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6 février 2011 7 06 /02 /février /2011 20:35

Un petit plaisir ce matin mais c'est dimanche !! 

 

Petit-déjeûner  8pp

 

3 muffins à la Danette  5.5pp

1 1/2 fromage blanc 0%  1.5pp

1cc confiture  1pp

1 kiwi  0pp

 

Déjeûner  11pp

 

Cocotte de carottes et PDT au vin blanc  5pp

Poulet à satiété + 10 sprays huile  5pp

Salade verte + sauce sans huile  0pp

1cc moutarde  0pp

 1 yaourt fruits 0%  1pp

1 banane  0pp

 

Collation  0pp

 

2 grands verres de soda light 

 

Dîner  10pp

 

2 bricks bacon-fromage fondu  5pp

Salade concombre sauce sans huile  0pp

1 cracotte  1pp

4 amandes  1pp

1 pot de semoule caramel WW  3pp

 

Total: 29pp

 

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Published by Damoiselle Tartine - dans Menus du jour
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