Menu du 13 Février 2011

PETIT DEJEUNER  8PP

4 cracottes  4pp

1cc beurre anti cholesterol  1pp

2cc confiture  1pp

2 petits suisses 0%  1pp

1 kiwi  0pp

3 pruneaux 1pp

DEJEUNER  11PP

Cuisse  de poulet  7pp

1 CS Pâtes  3pp

Poivron + courgettes 0pp

1/4 bouillon de volaille dégraissé (pour la cuisson des legumes) 0pp

1 portion de sauce creme/citron  1pp (recette à venir)

1 poire  0pp

COLLATION  0PP

1 cola zero

DINER  10PP

1 naan fromage-jambon-bacon  8pp 

Salade verte + 1CS sauce sans huile  0pp

1 pomme  0pp

1 yaourt fruits 0%  1pp

4 amandes  1pp

TOTAL: 29PP

Un vrai régal ce naan même si au départ je pensais que ma recette était complètement loupée...mais je vous raconterai çà plus en détails quand je vous mettrai la recette, ce soir je pense.

Bon lundi !